Meisterwerke der Produktivität

nicht jeder Tag muss ein Meisterwerk an Produktivität sein WAS ist eigentlich so schlimm daran, müde zu sein und sich ausruhen zu müssen? alle wollen immer jung, dynamisch, leistungsfähig sein, mit...

Fysiologisk suck – medveten andning | samaki mallorca

Det här är en speciell övning som jag helt naturligt har gjort med mina klienter i 27 år, och den bär nu – på ett sätt som passar sociala medier – faktiskt precis detta namn: den fysiologiska sucka...

När gjorde du senast absolut ingenting?

när gjorde du senast absolut ingenting? förutom att andas .... att bara vara - att helt enkelt låta ögonblicket ske även när man vill ta en kaffe tenderar man att göra det till ett evenemang, det m...

Din dom över mig: den är din!

någon har en åsikt om dig - bra: hen kan inte tåla dig någon verkar veta exakt hur du är, vad du tänker, varför du gör något och framför allt: vad du borde göra bättre och du känner faktiskt redan ...

min Reiki-resa

så sorgsen, så inbunden, så begränsad i mitt känsloliv – det var jag när jag full av skepsis körde till min första Reiki-informationskväll, då i Hessen ... jag mådde riktigt dåligt ändå hade någont...

Mobil massage Mallorca

dammiga, smala grusvägar leder mig och min bil extremt skumpigt till blomsterparadiset 🌸 frodiga, färgstarka rankor på semesterfincan, så mycket natur runtomkring och en skuggig plats för min massa...

det finns sådana ögonblick

det finns de där situationerna då man verkligen vill: förklara, rätta till, försvara sig .... tja, så där i första ögonblicket .... helt enkelt reagera, svara .... .... och först senare märker man ...

Är gudarna vreda? Är den kosmiska ordningen störd? - Solförmörkelse 2026

Är gudarna upprörda? Är den kosmiska ordningen störd? För inka- och mayafolket för tusentals år sedan var en solförmörkelse ett mäktigt tecken på himlen, förknippat med stor rädsla och en önskan at...

Somatisk läkning – holistisk läkning – vad är vad?

Somatic Healing innebär läkning genom kroppen som ingång – spänningar, nervsystemet, lagrade känslor och kroppsmedvetenhet står i centrum Holistic Healing betraktar hela människan: kropp, sinne, sj...

I slutändan är det viktigaste hur ofta du har dansat – och framför allt: med vem!

i slutändan kommer det viktigaste att vara hur ofta du har dansat – och framför allt: med vem! du kommer aldrig att säga, vad slår vi vad om, "åh vad bra att jag inte unnade mig det här nöjet" var ...