INGA nyårslöften! skona er själva!!!

skona er från att inleda 2025 med självvald press, med tankegångar som inte ens klarar sig fram till trettondagen för att de helt enkelt inte stämmer överens med er verklighet, och om det ändå måste finnas ETT bra happy new year-nyårslöfte, ta detta: "just i år SKA JAG VARA SNÄLL MOT MIG SJÄLV!"

jag tänker inte ens börja prata om "självkärlek" med er idag, det har jag fått höra tillräckligt av under hela året i vår reikipraktik under coachning: allt från "det är inte så lätt" till "omöjligt" ....

fast DU är den VIKTIGASTE människan i ditt liv, ur dig springer precis DEN förståelse som krävs för att se även andra med acceptans och göra världen lite mildare – att inse vad kärlek i sin sanna mening innebär!

ur självkärleken växer modet att leva autentiskt ....

så halka inte in någonstans, inte igen!!!, där ni inte alls vill hamna, ja där ni rentav längtar efter att fly ifrån,

skapa inte ny personlig press åt er själva inför det fräscha 2025: låt familjerelaterad och allmän mellanmänsklig stress dö med 2024, och era egna emotionella självplågerier får gärna ta slut med det gamla året,

stå inte till förfogande för diverse opassande dieter, för högst tveksamma skönhetsoperationer, plågsamma kompromisser på så många plan, och framför allt meningslös självkritik i så otroligt småsinta saker att man inte ens skulle hitta dem med förstoringsglas ....

hoppa över midnattens årsskifte fulla av förväntan på ett lyckligt nytt år i hälsa, kärlek och skratt

och upplev underverken i 2025,

hur skulle den esoteriskt hyllade och andligt eftersträvade självkärleken då kunna hålla sig borta länge till .....

var som ni är

ni är underbara

och så många med er

Ljus och kärlek

varmt, Sanne