Medvetenhet uppstår när du saktar ner tempot, till exempel när du är på väg till jobbet och tittar åt höger, tittar åt vänster, lägger märke till livets små skönheter, gläds åt naturens under,

tillåter dig att förundras över ... ja, över vad?

Bagateller? ....

det är precis de som gör dig till den du är!

du är mer än att "uträtta ärenden" och "jobba med dig själv" och "genomföra ett program" ....

du är den nya dagen, solskenet, den blå himlen ....

du är njutningen, barnet inom dig, upptäckandet, skrattet, livet ....

helt enkelt

underbar i din unikhet

Ljus och kärlek