is de mens gemaakt voor het tempo van deze tijd? welnu: ik ben het niet!

ik heb rustpunten nodig

ik heb tijd nodig om de wolken aan de hemel te observeren, de ogen te sluiten en mijn gezicht in de zon te houden

ik haal mijn kracht uit de wandelingen met mijn honden, uit het zwemmen in de zee, uit de avondelijke pauzes met mijn beste vriend, uit Reiki en meditatie

de mens is niet geschapen voor voortdurende versnelling

ons zenuwstelsel, vooral de nervus vagus, draagt de taal van rust in zich, het verbindt hersenen, hart, organen – en werkt als een innerlijk anker dat ons terugleidt naar evenwicht en vertrouwen

maar in een wereld die onophoudelijk signalen zendt, berichten eist en reacties verwacht, raakt dit fijne ritme uit balans

het constante "aanstaan" in de digitale stroom houdt het lichaam in een staat van paraatheid, waar er eigenlijk herstel zou moeten zijn

terwijl ontspanning een biologische noodzaak is

alleen in rust kan het organisme zich vernieuwen, alleen in stilte kan de geest zich ordenen

het parasympatische systeem – waarin de nervus vagus de hoofdrol speelt – wordt geactiveerd wanneer we rustig ademen, wanneer we ons veilig voelen, wanneer we niets hoeven te presteren

dan vertraagt de hartslag, werkt de spijsvertering harmonieus, klaart het denken op ....

een analoog leven met tastbare momenten schenkt je deze ruimte

wanneer je handen iets mogen aanraken dat niet uit glas en techniek bestaat, wanneer gesprekken niet door pixels, maar door samenzijn worden gedragen – dan herinnert je lichaam zich zijn oorspronkelijke en natuurlijke orde

... en zelfs de ogen hebben deze terugkeer nodig: ze zijn moe van het flikkeren van de schermen, van de constante scherpte van het kijken ....

wanneer ze in de verte mogen turen – naar de hemel, over de zee, in het gezicht van een vriend – dan ontspannen niet alleen de spieren, maar ook je denken

de kunst van onze tijd: niet sneller en sneller worden, maar weer je eigen ritme horen

Reiki toont je de weg ernaartoe, wij begeleiden je ....

deep touch healing massages van samaki raken je aan ... samen creëren we nieuwe ruimte voor jouw pauze

samaki projekt mallorca 

nu reserveren