el momento consciente

Disfrutas de tus rituales personales, cada uno a tu manera, y son precisamente estos rituales los que nos mantienen sincronizados con la vida, nos dan apoyo, nos fortalecen, nos permiten encontrar la paz, dejar que el día termine en el aquí y ahora, como Meditamos por la tarde en el balcón al atardecer, si el tiempo y el clima lo permiten...

Todos necesitamos nuestras anclas, ya sea el café de la mañana para empezar el día, el té de la tarde para descansar, la charla con queridos vecinos para reírnos juntos, las apps con buenos amigos para decir algo: pensamos en cada uno. otro...

Lo más importante: el momento consciente, la llegada a la realidad, el momento precioso...

luz y amor