¿Miedo o amor?

¿Miedo o amor?

¿tan fácil?

Si meditas, aprenderás gradualmente a mirar tus pensamientos como nubes en el cielo azul, brevemente y con atención,

Con un poco de distancia emocional, lo dejas pasar ante tu ojo interior y luego decides: ¿realmente quiero pensar más en ESO?

¿O decido en mi conciencia actual -en mi meditación- dejar que el miedo se aleje e invitar a la luz a mi vida...?

¡Y no, no siempre es fácil! y sí, a veces funciona mejor, a veces no....

Practicando: vale la pena

Tu vida está en movimiento y lo que te llega no siempre es previsible ni bienvenido, por eso la meditación nos protege (también) fortaleciendo nuestra fuerza interior, por nosotros mismos, a veces con la ayuda de un entrenador, un maestro espiritual, te inspira, te guía. , te anima a ser tú mismo.... y además: ¡a través de ti mismo!

Permanece en tu propio poder vivido con amor, en tu conciencia.
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Luz y amor

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