Frygt eller kærlighed?
Frygt eller kærlighed?
så enkelt?
hvis du mediterer, lærer du efterhånden at betragte dine tanker, fx som skyer på en blå himmel, kort og opmærksomt,
med en smule følelsesmæssig afstand lader du dem passere for dit indre blik, for derefter at beslutte: vil jeg virkelig fortsætte med at tænke PÅ DET ???
eller beslutter jeg mig i min nuværende bevidsthed - i min meditation - for at lade frygten svæve væk og invitere det lysfyldte ind i mit liv ....
og nej, det er ikke altid let !! og ja, nogle gange lykkes det bedre, andre gange ikke ....
øvelsen: det kan betale sig
dit liv er i bevægelse, og det, du bliver mødt med, er hverken altid forudsigeligt eller velkomment, derfor beskytter meditation os (også) ved at styrke vores indre kraft - gennem os selv, nogle gange med hjælp fra en coach eller spirituel lærer, der inspirerer, vejleder og opmuntrer jer til at være jer selv .... og så: gennem jer selv !!
bliv i alt i jeres egen kærligt levede kraft, i jeres bevidsthed
....
Lys og kærlighed
Efterlad en kommentar
Denne side er beskyttet af hCaptcha, og hCaptchas Politik om beskyttelse af persondata og Servicevilkår er gældende.