Ruhepole - Deep Touch Healing

ist der Mensch für das Tempo dieser Zeit gemacht? also: ich bin es nicht!

ich brauche Ruhepole

ich brauche Zeit, um die Wolken am Himmel zu beobachten, die Augen zu schließen und die Nase in die Sonne zu halten

ich hole mir meine Kraft aus den Spaziergängen mit meinen Hunden, aus dem Schwimmen im Meer, aus den abendlichen Auszeiten mit meinem besten Freund, aus Reiki und Meditation

der Mensch ist nicht geschaffen für Dauerbeschleunigung

unser Nervensystem, besonders der Vagusnerv, trägt in sich die Sprache der Ruhe, er verbindet Gehirn, Herz, Organe – und wirkt wie ein innerer Anker, der uns zurückführt in Gleichgewicht und Vertrauen

doch in einer Welt, die unaufhörlich Signale sendet, Nachrichten fordert und Reaktionen erwartet, gerät dieser feine Rhythmus aus der Balance

das ständige „Ansein“ im digitalen Strom hält den Körper in Alarmbereitschaft, wo eigentlich Regeneration sein sollte

dabei ist Erholung eine biologische Notwendigkeit

nur in der Ruhe kann sich der Organismus erneuern, nur in der Stille kann sich der Geist sortieren

das parasympathische System – in dem der Vagusnerv die Hauptrolle spielt – wird aktiviert, wenn wir gelassen atmen, wenn wir uns sicher fühlen, wenn wir nichts leisten müssen

dann verlangsamt sich der Puls, die Verdauung arbeitet harmonisch, das Denken klärt sich ....

ein analoges Leben, mit greifbaren Momenten schenkt dir diesen Raum

wenn deine Hände etwas berühren dürfen, das nicht aus Glas und Technik besteht, wenn Gespräche nicht durch Pixel, sondern durch Zusammensein getragen werden – dann erinnert sich dein Körper an seine ursprüngliche und natürliche Ordnung

... und selbst die Augen brauchen dieses Zurück: sie sind müde vom Flimmern der Bildschirme, von der ständigen Schärfe des Sehens ....

wenn sie in die Ferne blicken dürfen – in den Himmel, über das Meer, in das Gesicht eines Freundes – dann entspannen sich nicht nur die Muskeln, sondern auch dein Denken

die Kunst unserer Zeit: nicht schneller und schneller werden, sondern wieder den eigenen Takt hören

Reiki zeigt dir den Weg dorthin, wir begleiten dich ....

deep touch healing Massagen von samaki berühren dich ... wir schaffen gemeinsam neuen Raum für dein Innehalten

samaki projekt mallorca 

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